Arriva l’estate e uno dei principali inestetismi e difetti che tormentano donne e uomini sono sempre loro, le vene varicose. Ma cosa sono e perché vengono? Scopriamo insieme tutto quello che c’è da sapere sulle vene varicose, come prevenirle e quali sono i migliori metodi naturali per combatterle e tornare a non aver paura di mostrare le proprie gambe.

Cosa sono le vene varicose

Le vene varicose sono un disturbo delle pareti venose che emergono a causa del ristagno e della ritenzione dei liquidi. Ci sono diversi fattori che comportano la loro comparsa, tra tutti una predisposizione genetica al disturbo, alimentazione scorretta e mancanza di attività fisica sufficiente. Tutti questi infatti portano al ristagno dei liquidi nelle gambe, peggiorando la microcircolazione sanguina.

Le vene varicose interessano principalmente le donne e colpiscono unicamente gli arti inferiori. Queste sono, in gergo tecnico, delle dilatazioni permanenti delle pareti venosi, che portano queste ad assottigliarsi sempre di più, facendo infine perdere la funzionalità alle valvole e ai sistemi venosi di trasportare il sangue verso l’alto quando si sta in posizione eretta.

Sintomi delle vene varicose

I principali sintomi, facilmente riconoscibili, delle vene varicose sono:

• Senso di pesantezza e gonfiore agli arti inferiori;
• Formicolio diffuso;
• Bruciori;
• Crampi (sia notturni che diurni);
• Prurito diffuso;
• Edemi a piedi e caviglie (nei casi più gravi).

Come anticipato, le vene varicose sono “permanenti” e dunque tendono ad uscire fuori specie in estate a causa delle temperature esterne calde, che portano ad una maggiore dilatazione delle pareti venose divenendo sempre più evidenti.

Le vene varicose necessitano di essere trattate con l’avanzamento dell’età in quanto possono portare a complicazioni anche di natura molto estrema come trombosi, emorragie, ulcere delle gambe ed embolie polmonari. Tramite visita medica è comunque facile fare un assessment della situazione e capire a che grado di dilatazione sono arrivate le vene.

Come prevenire le vene varicose

Come sempre, è meglio prevenire che curare, specie per disturbi come questo che tendono a marchiare quasi permanentemente il nostro corpo. Nel caso delle vene varicose, a parte chi ha una predisposizione genetica e può far poco per impedirle, ci sono tre consigli d’oro da seguire:

• Movimento: Il movimento e l’attività fisica è la migliore medicina per questo disturbo. L’obiettivo è quello di non far stagnare i liquidi e stimolare la circolazione.
• Controllo del peso: L’alimentazione è essenziale per combattere le vene varicose, in particolare è importante ricordarsi di idratarsi (specie nei mesi più caldi). In generale, è sempre suggerito assumere almeno 2,5 / 3 Litri d’acqua al giorno;
• Utilizzo di calze elastiche: In commercio esistono calze restringenti e modellanti che hanno come unico scopo quello di non far stagnare i liquidi e di migliorare la certificazione. Risultano dunque molto utili a prevenire le vene varicose e degli ottimi alleati in generale.

Rimedi naturali per le vene varicose

Sul mercato esistono numerosi tipi di rimedi naturali e non per le vene varicose. Personalmente vi suggeriamo di utilizzare sempre rimedi naturali e di abbinarli alle tre regole d’oro sopra indicate.

Tra i tanti disponibili in farmacia e online, vi suggeriamo di provare la crema naturale Varicolift che grazie ai principi attivi dei suoi ingredienti (arnica, centella ed escina) combatte la presenza di vene varicose ed ha un positivo effetto sulla circolazione sanguina degli arti inferiori.

Altro grande aiutante è l’Erba della tigre, un rampicante delle zone tropicali che ha proprietà cicatrizzanti e vasoprotettrici, in grado di poter riparare con il tempo gli inestetismi.

In caso di problematiche avanzate e troppo impattanti si può anche ricorrere alla chirurgia micro invasiva e da altri tipi di trattamenti che comunque in qualche modo lasciano traccia sul nostro corpo.