Le candele profumate sono l’elemento ideale per creare magia nell’ambiente. Le luci soffusi, le fragranze che si liberano nell’aria, il calore sono in grado di costruire un contesto romantico e suggestivo, da condividere in due. Esse, però, dividono anche le opinioni della gente: da una parte, i sostenitori delle candele […]
Trucchi naturali fai da te: 7 segreti di bellezza
I prodotti di cui disponiamo abitualmente nelle nostre case possono essere utilizzati per la preparazione di trucchi naturali di bellezza, fai da te e decisamente economici, oltre che benefici. I rimedi della nonna si estendono anche all’ambito del make up, ma occorre sempre tenere a mente che ‘naturale’ non è […]
Tisane depurative fatte in casa: ricette facilissime e per tutti i gusti
Le tisane depurative fatte in casa sono un’ottima soluzione per chi necessita di riattivare il proprio metabolismo, e perché no, eliminare anche il grasso in eccesso in modo sano. Tra le altre cose, le tisane, insieme ad un due bicchieri di acqua al giorno e a digiuno, sono perfette anche […]
Bere acqua al mattino e a digiuno: quali sono i benefici per il corpo?
Bere acqua al mattino ha i suoi benefici. Partiamo dal presupposto che il nostro organismo è principalmente composto da acqua: basti pensare che aiuta a nutrire e a mantenere il corretto funzionamento sia del nostro cervello che delle ossa. Non a caso, infatti, tantissimi medici consigliano di bere fino a […]
Crema fai da te per rassodare braccia: te ne proponiamo 3!
Siete alla ricerca di una crema fai da te per rassodare le braccia per evitare di esporle fin troppo flaccide per i vostri gusti? Quando si raggiunge una certa età, oltre alla cellulite, è usuale che le proprie braccia perdano consistenza e tonificazione. Tuttavia non si tratta di un dramma […]
Cosa si cura con lo zenzero: i benefici di un alimento portentoso
Cosa si cura con lo zenzero e soprattutto è davvero un prodotto utilissimo come dicono? Iniziamo col dire che lo zenzero è una pianta dalle origini orientali e altamente curativa. Il suo gusto è deciso, a tratti acuto e viene utilizzato in particolar modo come aroma per piatti orientali ma […]
7 alimenti che fanno accelerare il metabolismo: mangiali tutti!
Quando si decide di dimagrire, oltre a fare sport è molto importante conoscere quali sono gli alimenti che fanno accelerare il metabolismo, in modo da sfruttare l’alimentazione a proprio vantaggio per riuscire a perdere peso in breve tempo. Difatti, con un cambio repentino delle proprie abitudini e con un po’ […]
Sport che fanno dimagrire e tonificare? Prova questi 7!
Cercare sport che fanno dimagrire e tonificare può non essere semplice, soprattutto per chi deve conciliare lavoro e palestra. Tuttavia, per perdere peso non è possibile rinunciare alle attività sportive: non solo aiutano a tornare in forma ma servono anche a raggiungere un benessere psicologico ed una maggiore consapevolezza di […]
Come dimagrire la pancia in un mese e senza troppe rinunce
Nel bel mezzo dell’estate, ci si chiede sempre come dimagrire la pancia in un mese, in modo da mostrare un fisico tonico ed asciutto al mare o in vacanza. A prescindere che abbiate problemi di gonfiore o un lento metabolismo, sappiate che dimagrire la pancia in un mese è tutto […]
Come mettere su massa muscolare a casa in poco tempo
Se state cercando un modo su come mettere su massa muscolare a casa, allora siete nel posto giusto. D’altronde, chi l’ha detto che per rimanere in linea o comunque raggiungere la forma desiderata se debba necessariamente andare in palestra? Anche in casa propria, con l’aiuto dei propri attrezzi o comunque […]